a little more about me..., superfoods, healthy lifestyle
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
PlayPause
Slider
instagram impresii, trăiri, emoții
Postări din Iubesc
Postări din Citesc

Vezi ultimele postari

Animalele de companie – beneficiu și iubire!

Sunt multe motive și studii care arată că animalele de companie au un rol extraordinar în dezvoltarea copiilor, iar pupatul dintre ei și podeaua aia plină de microbi pe care o împart picii cu prietenul necuvântător are efecte benefice.

Sucul verde – vitaminos și energizant!

Vara, mai mult decât în oricare alt sezon, avem dezlegare la tot ce înseamnă fructe, legume și ierburi verzi. Pentru că le găsim cu ușurință în grădină, la piață, la târgurile eco în starea lor proaspătă. Iar sucul verde pe care eu îl ador atât de mult, niciodată nu a avut un gust mai intens și mai dătător de viață decât în această perioadă.

Cireșele – fructe-medicament

Cireșele sunt adevărate izvoare de substanţe nutritive de care organismul nostru are mare nevoie pentru a funcţiona în parametrii normali. În jur de 70% din conținutul lor este apă, restul 30% sunt vitamine, minerale, antioxidanți, bioflavonoide, melatonină și antocianine (cred că vă întrebați acum: ce naiba o fi astea?)

Cum și de ce mi-am schimbat stilul de viață…

De multe ori, ne purtăm mai frumos cu mașina decât cu propriul nostru corp… O ducem la reparație imediat ce se defectează ceva, îi schimbăm regulat uleiul, îi turnăm combustibil ECTO, sau care o fi mai bun acolo. Pentru că altfel nu ar mai merge, nu-i așa?De ce nu ne-am acorda timp și efort pentru a ne autodisciplina și noi? Trebuie să punem suflet și spirit în acest efort! Și cu siguranță vom reuși!

Un fel de… cuvânt înainte

Voi folosi această pagină personală ca un mediu de comunicare, un fel de reality check al întâmplărilor din viaţa mea personală, dar şi din cea profesională. Voi „da în vileag” multe dintre secretele mele personale în materie de parenting şi stil de viaţă sănătos . Va fi cumva „a little more about me...”, fără ascunzișuri...

Înghețată cu spanac – o nebunieeee!

Îngheţată cu spanac! Sună ciudat, nu-i aşa? Dar aflaţi că e pur şi simplu demenţială! În primul rând e ECO pentru că nu conţine zahăr şi grăsimi (de niciun fel), apoi e fooooarte sănătoasă: ingredientele pe care le conţine sunt o sursă bogată de vitamine, minerale şi fitonutrienţi.

Sarea neagră – cea mai sănătoasă dintre toate sărurile!

Sarea neagră are o compoziție chimică unică. Este extrasă din mediul vulcanic și este îmbogățită natural cu minerale și vitamine. Sarea neagră este o combinație între proprietățile lavei vulcanice și solul pe unde aceasta curge, fiind incredibil de benefică pentru sănătate datorită compușilor activi pe care îi are!

Souad… atunci când iubirea înseamnă moarte

...mă tulburau detaliile în care Souad povestea că orice animal este mai bine tratat decât o femeie în satul ei din Cisiordania, că în momentul în care sunt deja 3 fete în familie care să se ocupe de animale, de câmp şi de treburile casnice, restul care se năşteau erau pur şi simplu sufocate de mamă.

27 de pași…

Cartea asta mi-a marcat vara 2018... Atunci când credeam că mi s-a consumat toată "motorina" şi sunt aproape să rămân abandonată pe marginea drumului, asemeni unei maşini, am îmbrăţişat cei "27 de paşi..." şi am stat aşa până am ajuns la ultima pagină.

Don't Miss Out

Abonează-te la newsletter și NU rată nici o postare sănătoasă!

Creează-ți un Site Web sau Începe un Blog Personal!

Lăsați o cerere

Completați formularul și revin cu o ofertă individuală!

Background vector created by pikisuperstar - www.freepik.com

Stai un pic,

Ai reușit să citești și ultima postare?