Postări din Mănânc
Postări din Trăiesc
Postări din Iubesc
Postări din Citesc
Vezi ultimele postari
- Iubesc ·
Animalele de companie – beneficiu și iubire!
Sunt multe motive și studii care arată că animalele de companie au un rol extraordinar în dezvoltarea copiilor, iar pupatul dintre ei și podeaua aia plină de microbi pe care o împart picii cu prietenul necuvântător are efecte benefice.
- Mănânc ·
Germenii de plante – hrană vie. Dau viață și frumusețe!
Germenii de plante reprezintă, practic, concentratul/esența din fructe și legume și au o cantitate nutritivă mult mai ridicată decât cea a plantelor mature. Așadar, sunt o explozie a energiei naturale vii!
- Trăiesc ·
Ia românească, puterea femeiască și continuitatea…
Dincolo de istoria ei milenară, de simbolurile ancestrale pe care le încropează, sentimentele și stările pe care le descriu cusăturile, cruciulițele, liniile și culorile, pentru mine ia românească înseamnă: rădăcină, moștenire, credință și iubire!
- Mănânc ·
Sucul verde – vitaminos și energizant!
Vara, mai mult decât în oricare alt sezon, avem dezlegare la tot ce înseamnă fructe, legume și ierburi verzi. Pentru că le găsim cu ușurință în grădină, la piață, la târgurile eco în starea lor proaspătă. Iar sucul verde pe care eu îl ador atât de mult, niciodată nu a avut un gust mai intens și mai dătător de viață decât în această perioadă.
- Iubesc ·
Cum am botezat copilul la 2 ani… Horațiu cel creștin!
Horaţiu înțelegea totul și vorbea destul de bine la 2 ani. Aşa că l-am pregătit din timp de ce va urma. I-am spus că vom merge la biserică, iar acolo îl aşteaptă părintele Serafim care o să-i facă băiţă. După care o să mergem la distracţie.
- Mănânc ·
Cireșele – fructe-medicament
Cireșele sunt adevărate izvoare de substanţe nutritive de care organismul nostru are mare nevoie pentru a funcţiona în parametrii normali. În jur de 70% din conținutul lor este apă, restul 30% sunt vitamine, minerale, antioxidanți, bioflavonoide, melatonină și antocianine (cred că vă întrebați acum: ce naiba o fi astea?)
- Mănânc ·
Supă-cremă de spanac… cu midii!
Sună complicat? Ba nu e deloc! E rețeta pe care obișnuiesc să o fac ori de câte ori mă grăbesc, sau ajung moartă de foame seara acasă.
- Trăiesc ·
Cum și de ce mi-am schimbat stilul de viață…
De multe ori, ne purtăm mai frumos cu mașina decât cu propriul nostru corp… O ducem la reparație imediat ce se defectează ceva, îi schimbăm regulat uleiul, îi turnăm combustibil ECTO, sau care o fi mai bun acolo. Pentru că altfel nu ar mai merge, nu-i așa?De ce nu ne-am acorda timp și efort pentru a ne autodisciplina și noi? Trebuie să punem suflet și spirit în acest efort! Și cu siguranță vom reuși!
- Trăiesc ·
Un fel de… cuvânt înainte
Voi folosi această pagină personală ca un mediu de comunicare, un fel de reality check al întâmplărilor din viaţa mea personală, dar şi din cea profesională. Voi „da în vileag” multe dintre secretele mele personale în materie de parenting şi stil de viaţă sănătos . Va fi cumva „a little more about me...”, fără ascunzișuri...
- Mănânc ·
Înghețată cu spanac – o nebunieeee!
Îngheţată cu spanac! Sună ciudat, nu-i aşa? Dar aflaţi că e pur şi simplu demenţială! În primul rând e ECO pentru că nu conţine zahăr şi grăsimi (de niciun fel), apoi e fooooarte sănătoasă: ingredientele pe care le conţine sunt o sursă bogată de vitamine, minerale şi fitonutrienţi.
- Mănânc ·
Sarea neagră – cea mai sănătoasă dintre toate sărurile!
Sarea neagră are o compoziție chimică unică. Este extrasă din mediul vulcanic și este îmbogățită natural cu minerale și vitamine. Sarea neagră este o combinație între proprietățile lavei vulcanice și solul pe unde aceasta curge, fiind incredibil de benefică pentru sănătate datorită compușilor activi pe care îi are!
- Citesc ·
Souad… atunci când iubirea înseamnă moarte
...mă tulburau detaliile în care Souad povestea că orice animal este mai bine tratat decât o femeie în satul ei din Cisiordania, că în momentul în care sunt deja 3 fete în familie care să se ocupe de animale, de câmp şi de treburile casnice, restul care se năşteau erau pur şi simplu sufocate de mamă.
- Iubesc ·
Băieții cu părul lung nu sunt fetițe cu șurub! Sunt tot băieți!
Trăim într-o epocă în care lungimea părului îi definește pe oameni. Și e inadmisibil ca un băiat să stea cu o claie de păr pe cap. Că de ce nu s-ar tunde și el ca toți băieții normali?
- Citesc ·
27 de pași…
Cartea asta mi-a marcat vara 2018... Atunci când credeam că mi s-a consumat toată "motorina" şi sunt aproape să rămân abandonată pe marginea drumului, asemeni unei maşini, am îmbrăţişat cei "27 de paşi..." şi am stat aşa până am ajuns la ultima pagină.
- Mănânc ·
Argila albastră – minunea sănătăţii mele!
De aproape 3 ani am introdus în obiceiurile mele cotidiene/sănătoase şi argila albastră. Mulţi, probabil, nici nu au auzit despre ea, nu-i aşa? Dar vă imaginaţi că ea se mai şi bea?