a little more about me..., superfoods, healthy lifestyle
Share on facebook
Share on whatsapp
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Aura

Sucul verde – vitaminos și energizant!

Vara, mai mult decât în oricare alt sezon, avem dezlegare la tot ce înseamnă fructe, legume și ierburi verzi. Pentru că le găsim cu ușurință în grădină, la piață, la târgurile eco în starea lor proaspătă. Iar sucul verde pe care eu îl ador atât de mult, niciodată nu a avut un gust mai intens și mai dătător de viață decât în această perioadă.

Cireșele – fructe-medicament

Cireșele sunt adevărate izvoare de substanţe nutritive de care organismul nostru are mare nevoie pentru a funcţiona în parametrii normali. În jur de 70% din conținutul lor este apă, restul 30% sunt vitamine, minerale, antioxidanți, bioflavonoide, melatonină și antocianine (cred că vă întrebați acum: ce naiba o fi astea?)

Cum și de ce mi-am schimbat stilul de viață…

De multe ori, ne purtăm mai frumos cu mașina decât cu propriul nostru corp… O ducem la reparație imediat ce se defectează ceva, îi schimbăm regulat uleiul, îi turnăm combustibil ECTO, sau care o fi mai bun acolo. Pentru că altfel nu ar mai merge, nu-i așa?De ce nu ne-am acorda timp și efort pentru a ne autodisciplina și noi? Trebuie să punem suflet și spirit în acest efort! Și cu siguranță vom
reuși!

Un fel de… cuvânt înainte

Voi folosi această pagină personală ca un mediu de comunicare, un fel de reality check al întâmplărilor din viaţa mea personală, dar şi din cea profesională. Voi „da în vileag” multe dintre secretele mele personale în materie de parenting şi stil de viaţă sănătos . Va fi cumva „a little more about me…”, fără ascunzișuri…

Înghețată cu spanac – o nebunieeee!

Îngheţată cu spanac! Sună ciudat, nu-i aşa? Dar aflaţi că e pur şi simplu demenţială! În primul rând e ECO pentru că nu conţine zahăr şi grăsimi (de niciun fel), apoi e fooooarte sănătoasă: ingredientele pe care le conţine sunt o sursă bogată de vitamine, minerale şi fitonutrienţi.

Creează-ți un Site Web sau Începe un Blog Personal!

Lăsați o cerere

Completați formularul și revenim cu o ofertă individuală!

Background vector created by pikisuperstar - www.freepik.com

Stai un pic,

Ai reușit să citești și ultima postare?